شخصیت وابسته چه نشانه‌هایی دارد؟

اختلال شخصیت وابسته (DPD) یکی از شایع‌ترین اختلالات شخصیتی است که تشخیص داده می‌شود. این نوع شخصیت باعث احساس ناتوانی، تسلیم شدن، نیاز به مراقبت و اطمینان دائمی و ناتوانی در تصمیم‌گیری‌های روزمره بدون توصیه و اطمینان بیش از حد از سوی دیگران می‌شود.
این اختلال شخصیت به طور مساوی در مردان و زنان رخ می‌دهد و معمولاً در بزرگسالی یا بعداً با شکل‌گیری روابط مهم بزرگسالان آشکار می‌شود.

اختلال شخصیت وابسته چیست؟

کارشناسان بهداشت روان شخصیت را به عنوان طرز تفکر، احساس و رفتار یک فرد توصیف می‌کنند. اختلال شخصیت وابسته بر نحوه تفکر یا عملکرد افراد تأثیر می‌گذارد و باعث می‌شود در طول زمان رفتار متفاوتی از خود نشان دهند.

اختلال شخصیت وابسته (DPD) یکی از 10 نوع اختلال شخصیت است. انواع دیگر عبارتند از اختلال شخصیت ضد اجتماعی، اختلال شخصیت خودشیفته و اختلال شخصیت پارانوئید. این نوع اختلال شخصیت معمولاً در دوران کودکی یا تا سن 29 سالگی شروع می‌شود.

افراد مبتلا به شخصیت وابسته نیاز شدیدی دارند که دیگران از آنها مراقبت کنند. اغلب، یک فرد مبتلا به DPD برای نیازهای عاطفی یا فیزیکی خود به افراد نزدیک خود متکی است. دیگران ممکن است آنها را نیازمند یا چسبنده توصیف کنند.

افراد مبتلا به وابستگی شخصیت ممکن است باور کنند که نمی‌توانند از خود مراقبت کنند. آنها ممکن است در تصمیم گیری های روزمره، مانند لباس پوشیدن، بدون اطمینان دیگران دچار مشکل شوند.

آمار نشان می دهد که تقریباً 10 درصد از بزرگسالان دارای اختلال شخصیت هستند. کمتر از 1٪ از بزرگسالان معیارهای DPD را دارند. زنان بیشتر از مردان گرایش به وابستگی دارند.

نشانه‌های شخصیت وابسته چیست؟

افرادی با شخصیت وابسته از نظر عاطفی بیش از حد به افراد دیگر وابسته می‌شوند و تلاش زیادی برای راضی نگه داشتن دیگران صرف می‌کنند. افراد مبتلا به این اختلال تمایل دارند رفتارهای نیازمند، منفعل و چسبیده از خود نشان دهند و ترس از جدایی دارند. سایر ویژگی‌های رایج این وابستگی شخصیت عبارتند از:

•   ناتوانی در تصمیم‌گیری، حتی تصمیمات روزمره مانند لباس پوشیدن، بدون توصیه و اطمینان دیگران
• اجتناب از مسئولیت‌های بزرگسالان با رفتار منفعلانه و درمانده. وابستگی به همسر یا دوست برای تصمیم‌گیری مانند محل کار و زندگی
• داشتن ترس شدید از رها شدن و احساس ویرانی یا درماندگی در پایان روابط؛ یک فرد مبتلا به DPD اغلب با پایان یافتن رابطه مستقیماً وارد رابطه دیگری می‌شود.
• حساسیت بیش از حد به انتقاد
• بدبینی و عدم اعتماد به نفس، از جمله این باور که آنها قادر به مراقبت از خود نیستند
• اجتناب از مخالفت با دیگران به دلیل ترس از دست دادن حمایت یا تایید
• ناتوانی در شروع پروژه‌ها یا وظایف به دلیل عدم اعتماد به نفس
• مشکل تنها بودن
• تمایل به تحمل بدرفتاری و بدرفتاری از سوی دیگران
• اولویت قرار دادن نیازهای مراقبینشان بر نیازهای خودشان
• تمایل به ساده لوح بودن و خیال‌پردازی

چه چیزی باعث شکل‌گیری شخصیت وابسته می‌شود؟

کارشناسان بهداشت روان متوجه نشده‌اند که چه چیزی باعث این نوع شخصیت می‌شود. آنها بر این باور هستند که نتیجه ترکیبی از ژنتیک، محیط و توسعه است. کارشناسان دریافته‌اند که شخصیت وابسته در افرادی که تجربیات زندگی خاصی دارند، بیشتر محتمل است، از جمله:

روابط توهین آمیز: افرادی که سابقه روابط آزاردهنده دارند در معرض خطر بیشتری برای این نوع شخصیت هستند.

آسیب‌های دوران کودکی: کودکانی که تجربه کودک آزاری (از جمله آزار کلامی) یا بی‌توجهی را داشته‌اند ممکن است دچار شخصیت وابسته می‌شوند. همچنین ممکن است افرادی را که در دوران کودکی یک بیماری تهدیدکننده زندگی را تجربه کرده‌اند، تحت تاثیر قرار دهد.

سابقه خانوادگی: فردی که یکی از اعضای خانواده‌اش مبتلا به شخصیت وابسته یا اختلال اضطرابی دیگری است، ممکن است احتمال بیشتری برای تشخیص DPD داشته باشد.

برخی رفتارهای فرهنگی و مذهبی یا خانوادگی: برخی از افراد ممکن است به دلیل اعمال فرهنگی یا مذهبی دچار اختلال وابستگی شوند.